Ovesná kaše s ovocem, medem a ořechy
25. 4. 2022
Ovesná kaše s ovocem, medem a ořechy
Počet porcí
4
porceDoba přípravy
30
minutesDoba vaření / pečení
40
minutesCelozrnná ovesná kaše s banánem, jablkem, ořechy, medem, kakaem a sušeným ananasem.
Ingredience
Celozrnné ovesné vločky (cca hrnek)
mléko stejně jako vloček
1 jablko
2 banány
med
mandle, vlašské ořechy
sušený ananas
holandské kakao
Postup
- Vločky namočíme do mléka a přivedeme k varu nebo můžeme dát na 3 minuty do mikrovlnky.
- Vaříme pár minut, pokud by bylo moc husté přidáme mléko, pokud řídké tak vločky.
- Mezitím si nakrájíme jablko, banán, ořechy a sušený ananas (lze nahradit i jiným sušeným ovocem).
- Hotovou kaši dáme na talíř posypeme, ovocem, ořechy, kakaem a nakonec polijeme medem.
